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ヌテラとチョコレートの違いは?カロリーや美味しい食べ方を紹介

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ヌテラとチョコレートは何が違うの?気になるカロリーや美味しい食べ方を紹介します!

ヌテラとチョコレートって、どちらも甘くて美味しいけど、実は違いがあるんですよ♪

キキ

どんな違いがあるの?

ヌテラは、ヘーゼルナッツとココアがミックスされたスプレッド。
そのクリーミーな食感と豊かな風味が特徴☆

一方、チョコレートは固形のお菓子で、カカオの濃厚な味わいが楽しめます。

どちらも美味しい食べ方がたくさんありますが、それぞれのカロリーや使い方を知っておくと、よりおいしく楽しめるはず!

ここでは

・ヌテラとチョコレートの違い
・美味しい食べ方
・カロリー

それぞれ詳しく解説し、おすすめレシピもご紹介しちゃいます♪

ヌテラの活用方法を知ると、一気にスペシャルな時間が増えますよ〜!
ぜひ最後までご覧くださいね!

目次

ヌテラとチョコレートは何が違う?

ヌテラとチョコレートは一見同じような見た目ですが、何が違うのか気になりますよね。

実はちょっぴり違うんです!

・ヌテラはヘーゼルナッツとココアがたっぷり入ったスプレッド
・チョコレートはカカオから作られた固形のお菓子

こんな違いがあるんですよ。詳しく見てみましょう♪

ヌテラの特徴

スプレッドとは、パンなどに塗るもののこと。
バターやジャムも、スプレッドです。

ヌテラは、ヘーゼルナッツとココアがたっぷり入ったスプレッドなんですよ♪

キキ

とってもクリーミー!

なめらかで、あま〜くて美味しいですよね。

イタリアのフェレロ社が作った、世界中で大人気の商品です。

朝のトーストに塗ったり、おやつに使ったりするとちょっと特別感☆
クリーミーさがスイーツ作りにもぴったりなんです。

チョコレートの特徴

チョコレートは、カカオ豆からできている固形のお菓子のことをいいます♪

ミルクやビターなど、いろんな種類が売っていますよね。

そのまま食べるのはもちろん美味しいけど、ケーキやクッキー、ドリンクにもアレンジできちゃう万能選手。なんでも美味しいですよね(^^)

カカオの香りと甘さが、大人気です!

ヌテラのカロリー

ヌテラは本当に美味しいけれど、カロリーはどうしても気になりますよね!

大さじ1杯(約20グラム)で約100キロカロリーあるんです。

みぃちゃん

知らなかった!

だから、ついつい食べ過ぎちゃうと大変かもしれません(^^;

でもその甘さとクリーミーはたまりませんよね!
使う時には、ちょっぴり量を工夫してたのしみましょう♪

ヌテラの美味しい食べ方

ヌテラはそのままでも美味しいですが、ちょっとアレンジするだけでさらに美味しく食べられるんですよ☆

フルーツといっしょに

たとえば、バナナやいちごとヌテラのコンビは最高です!

バナナをスライスしてトーストにのせて、その上にヌテラをたっぷりかければ幸せな朝食のできあがりですよ〜。

ヌテラホットサンド

ヌテラで作るホットサンドは、チョコレートがとろ〜りとなってたまらない一品になります♪

まずパンにヌテラをたっぷり塗ります。
それをホットサンドメーカーでこんがり焼けば、外はカリッと中はヌテラがとろ〜りの絶品サンドが完成です。

熱々のうちにどうぞ!(^^)

ヌテラを使ったおすすめレシピ

ヌテラを使った、特におすすめのレシピをいくつかご紹介しますね♪

ヌテラクッキー

まずはヌテラクッキーです。

クッキー生地にヌテラをたっぷり練り込んで、オーブンで焼くだけで完成する超簡単レシピ♪

焼きあがったクッキーは、外はカリッと中はしっとりとした食感で、ヌテラの濃厚な甘さがしっかりと感じられます。

しかも、ヌテラの香りが部屋中に広がるので、焼いている間もとっても幸せな気分に♪いい香りを想像するだけでたまらないですね〜!

自分用のおやつにも、お友達へのプレゼントにもぴったりな一品。

ヌテラブラウニー

次はヌテラブラウニー。

ブラウニーの生地にヌテラを混ぜ込むことで、しっとりとした食感とリッチな風味が特徴のブラウニーができちゃいますよ。

焼き上がったブラウニーは、口の中でとろけるような美味しさ☆

甘さ控えめにしても、ヌテラの甘みがしっかり生きているので、どんな方にも喜ばれるスイーツです!

ヌテラマグカップケーキ

ヌテラマグケーキは、急に甘いものが食べたくなった時に大活躍!

材料をサッと混ぜてマグカップに入れ、電子レンジでチンするだけ。

ふんわりとしたケーキができますよ〜。
簡単に作れるので、忙しい朝やおやつタイムにもピッタリです♪

ヌテラパイ

ヌテラパイは、サクサクのパイ生地に、ヌテラを包み込んで焼き上げる簡単でおしゃれなレシピ。

焼きたてのパイは、外はカリッと、中からヌテラがとろ〜り・・。
想像しただけで、もうたまらない美味しさですね♪

冷たいバニラアイスを添えて食べると、さらに贅沢なデザートに大変身。
特別な日に食べたいですね(^^)

ヌテラスムージー

ヌテラスムージーは、朝食やおやつにぴったりですよ。

バナナやミルク、そしてヌテラをミキサーでブレンドするだけ!
濃厚&リッチなスムージーが簡単に作れちゃいます♪

バナナの自然な甘さとヌテラの風味が絶妙にマッチして、デザート感覚で楽しめるのがポイント♪

エネルギーをチャージしたいときや、リフレッシュしたいときにぜひ試してみてくださいね!

ヌテラはどこに売ってる?

そんなヌテラがどこに売ってるか気になりますよね。

ヌテラは、スーパーやコンビニで簡単に見つけられますよ!
特に輸入食品を扱うお店や大手のスーパーがおすすめ。

他にはネット通販でも購入できるので、おうちからでも簡単に手に入れることができます♪

ぜひ近くのお店をのぞいてみてくださいね。

ヌテラとチョコレートの違いは?カロリーや美味しい食べ方を紹介まとめ

ヌテラとチョコレートは何が違うの?気になるカロリーや美味しい食べ方を紹介しました!

・ヌテラとチョコレートの違い
・美味しい食べ方
・カロリー

それぞれ詳しく解説しました。おすすめレシピも併せて、何度も読み返してくださいね(^^)

ヌテラの活用方法を知って、一気にスペシャルな時間をつくってください♪

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